greenhill-ciwidey.co.id – PT Pertamina (Persero) mengadakan kampanye untuk mendorong gaya hidup sehat di kalangan pegawai melalui olahraga lari. Acara ini, yang diberi nama FRI RUN, bertujuan untuk mempromosikan kesehatan dan kebugaran di lingkungan kerja Pertamina. Acara tersebut diadakan pada Jumat, 17 Mei, dan diikuti oleh berbagai eksekutif Pertamina, termasuk Direktur Penunjang Bisnis Pertamina Erry Widiastono, Direktur Manajemen Risiko Ahmad Siddik Badruddin, Direktur Utama PT Pertamina Patra Niaga Riva Siahaan, Direktur Utama PT Pertamina International Shipping (PIS) Yoki Firnanda, serta banyak perwira lainnya.
” Baca Juga: Elon Musk Tertarik Berinvestasi di Indonesia Setelah Starlink Resmi “
Dorongan Gaya Hidup Sehat
Direktur Manajemen Risiko Pertamina, Ahmad Siddik Badruddin, menyatakan bahwa kegiatan lari ini bertujuan untuk mendorong gaya hidup sehat dan memberikan kesempatan bagi para pekerja, yang disebut sebagai perwira Pertamina, untuk berinteraksi dalam suasana informal. Siddik berharap kegiatan semacam ini bisa menjadi rutinitas di seluruh lokasi Pertamina di Indonesia. “Dengan demikian, kita bisa mengajak semua Perwira dan Pertiwi untuk mitigasi risiko agar lebih sehat lagi ke depannya,” ungkapnya dalam sebuah keterangan tertulis pada Minggu, 19 Mei 2024.
Mini Ecorunfest
Vice President Corporate Communication Pertamina, Fadjar Djoko Santoso, menambahkan bahwa kegiatan lari ini mirip dengan acara tahunan Ecorunfest, namun dalam skala yang lebih kecil. “Kali ini bertajuk FRI RUN dengan tema Stay Fit, Stay Energize, diperuntukkan bagi perwira Pertamina dari holding, subholding, maupun para perwira lainnya, dengan jarak fun run sekitar 5 km yang menyenangkan tapi juga menyehatkan,” jelas Fadjar.
Respons Positif dan Manfaat Kesehatan
Fadjar menyambut baik respons positif dari manajemen dan perwira Pertamina terhadap kegiatan FRI RUN. Menurutnya, kegiatan ini dapat menjadi kebiasaan yang menyatukan para perwira Pertamina di seluruh Indonesia. Olahraga lari dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, mulai dari kesehatan jantung hingga kesehatan mental.
Mitigasi Risiko Penyakit Jantung
Dr. Sidhi Laksono SpJP (K) FIHA, MARS, CPHM, dokter spesialis jantung dari Rumah Sakit Pusat Pertamina (RSPP), menyatakan bahwa olahraga lari adalah bagian penting dari mitigasi risiko penyakit jantung. “Sebagai langkah mitigasi, olahraga secara rutin seperti lari atau jogging bisa menjadi pilihan, minimal seminggu sekali,” katanya. Dr. Sidhi juga menambahkan bahwa tren milenial saat ini mulai menerapkan gaya hidup sehat dengan olahraga lari. Yang juga bermanfaat sebagai self-healing di tengah kesibukan sehari-hari.
Manfaat untuk Kesehatan Mental
Selain manfaat fisik, Dr. Sidhi juga menekankan bahwa olahraga lari bermanfaat untuk menjaga kesehatan mental. “Saat berlari, sirkulasi darah ke otak meningkat, dan bagian otak dapat merespons stres serta memperbaiki suasana hati,” jelas Dr. Sidhi.
” Baca Juga: Pentingnya Peran Pendidikan sebagai Pondasi Perdamaian “
Kampanye ini menunjukkan komitmen Pertamina dalam mendukung kesejahteraan karyawan mereka melalui aktivitas fisik yang sehat. Dengan acara seperti FRI RUN, Pertamina berharap dapat mendorong gaya hidup sehat di kalangan pegawai mereka. Yang pada akhirnya dapat meningkatkan produktivitas dan kualitas hidup secara keseluruhan.
